料理教室#薬膳

見た目も美しく、どなたでも簡単ヘルシー、中医学からひもといたフレンチ薬膳。冷蔵庫にあるもので作れる家庭料理です。

女性のみ

初心者歓迎

子連れOK

リクエスト可能

フレンチ薬膳　テーマ～花粉症～

8,000円

【ヘルシーYAKUZEN　keiko's Cooking】の敬子です。料理研究家・養生薬膳アドバイザー・医療法人社団育芯会理事・野菜ソムリエ。料理教室講師、食育講座、レシピ開発等々、...

女性のみ

初心者歓迎

リクエスト可能

夏編・薬膳活用料理教室　薬膳ドライカレー＆薬膳餃子＆コーンミールマフィン＆夏野菜の和え物　薬膳ビールor梅ドリンク１杯付

5,000円

その他

夏の養生付き薬膳活用料理教室です。夏は暑さや湿気から身を守り、冷えに気を付けて脾胃を補うことが大切です。むくみを取り、冷えが伴う場合は温める物、気力を補...

普段使ってる野菜や食材の特徴を生かしたプロの技をお教えます。簡単に教えるので家で再現できます。発酵調味料を使って料理をするので安心してください。400個ぐらいレシピを年中レッスンしてます。リク...

女性のみ	男性歓迎	初心者歓迎	ベジタリアン対応
リクエスト可能

アワビお粥전복죽、なつめ茶(お土産あり)スジョンガ수정과、韓茶,生姜茶,べスク배숙まで

9,900円

韓国人はお粥をよく食べます。特にアワビは元気回復。滋養強壮。産後。目の健康高血圧の予防。豊富な亜鉛。解毒作用があるだめ、よく食べるお粥の中で一番です。韓...

普段使ってる野菜や食材の特徴を生かしたプロの技をお教えます。簡単に教えるので家で再現できます。発酵調味料を使って料理をするので安心してください。400個ぐらいレシピを年中レッスンしてます。リク...

女性のみ	男性歓迎	初心者歓迎	ベジタリアン対応
リクエスト可能

白キムチ백김치(韓国料理)お土産3-4kgチャプチェ잡채 海鮮チジミ해물지지미

9,000円

辛くない韓国キムチです。野菜やなつめを入れて子供から大人まで肉料理やご飯のおかずとしても良いものです。ヨーグルトより乳酸菌が100倍多い発酵...