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日本の家庭料理食育教室

一生モノのヘルシーを習慣化する、女性のための食育料理教室です。食習慣を見直し、からだの内側から健やかに整えます。料理のみならず、講義も充実しており、たっぷり学べます。

教室の紹介健やかな食習慣により身体を根本から整える、女性のための食育料理教室です。本物のヘルシーとは何か、調味料の基本である塩についてなど、からだの仕組みや伝統食文化に沿ってお伝えします。15年のダイエットと摂食障害に苦しんだ栄養士兼ダイエットカウンセラーの講師が、幅広い知識と実体験をもとにレクチャー。溢れる情報の中から何が正しいのか、本質の知識を身につけることで、生徒さんの選食力を養います。レッスンは講義が8割。座学と実食の両面からしっかり学べます。健康や美容、ダイエットに関心のある方にもおすすめです。
開催場所自宅(東京都足立区)
※住所は料理教室の受講決定後に通知します。
アクセス北千住駅よりバス15分
講師について栄養士/食育インストラクター/フードコーディネーター/ごはんソムリエ/ダイエットプロフェッショナルアドバイザー/だしソムリエ/産業カウンセラー他
料理の種類
和食その他
教室について
初心者歓迎
SNS
HP・Blogホームぺージはこちら
ブログはこちら

教室の紹介

健やかな食習慣により身体を根本から整える、女性のための食育料理教室です。本物のヘルシーとは何か、調味料の基本である塩についてなど、からだの仕組みや伝統食文化に沿ってお伝えします。15年のダイエットと摂食障害に苦しんだ栄養士兼ダイエットカウンセラーの講師が、幅広い知識と実体験をもとにレクチャー。溢れる情報の中から何が正しいのか、本質の知識を身につけることで、生徒さんの選食力を養います。レッスンは講義が8割。座学と実食の両面からしっかり学べます。健康や美容、ダイエットに関心のある方にもおすすめです。

開催場所

自宅(東京都足立区)
※住所は料理教室の受講決定後に通知します。

アクセス

北千住駅よりバス15分

講師について

栄養士/食育インストラクター/フードコーディネーター/ごはんソムリエ/ダイエットプロフェッショナルアドバイザー/だしソムリエ/産業カウンセラー他

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