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APPLEMINT'S KITCHEN

毎月、「ローリングストック食材で世界のおうちごはん」をテーマに、親子の食育教室をしています。簡単な食育授業の後、ローリングストック食材を使って、月替わりで各国の料理を4品程度皆さんで作っていただきます。身近な食材を使いまわしながら、非日常を楽しむそんなおうちごはんを作ってみませんか?参加者にはスパイスプレゼントを実施中です。

Teacher'sコラム
ローリングストック食材とは、常温で長期保存が可能な食材です。缶詰、瓶詰、レトルト食品などが代表的なものです。
ローリングストック食材を日頃から買い、使っては買い足してストックするのが便利です。こうしたローリングストック食材は、安い時に買っておき、消費期限をみながら使いまわすことで非常時にも備えることができるのです。..続く
料理教室の基本情報
教室の紹介中高生以上は一人参加可能。原則小学生以上のお子さんは親子同伴で参加可能ですが、未就学児は経験に応じ親子参加可能です。
開催場所苫小牧沼ノ端交流センター
アクセスJR沼ノ端駅周辺 徒歩5分程度
講師について食育インストラクター、米粉マイスターの資格あり。レシピコンテストの受賞歴は26回。企業へのレシピ提供等の実績あり。
料理の種類
その他
教室について
初心者歓迎男性歓迎
子連れOKリクエスト可能
HP・Blogブログはこちら
料理教室の基本情報

教室の紹介

中高生以上は一人参加可能。原則小学生以上のお子さんは親子同伴で参加可能ですが、未就学児は経験に応じ親子参加可能です。

開催場所

苫小牧沼ノ端交流センター

アクセス

JR沼ノ端駅周辺 徒歩5分程度

講師について

食育インストラクター、米粉マイスターの資格あり。レシピコンテストの受賞歴は26回。企業へのレシピ提供等の実績あり。

料理の種類

その他

教室について

初心者歓迎男性歓迎
子連れOKリクエスト可能

HP・Blog

ブログはこちら

ローリングストック食材で世界のおうちごはん韓国料理編

レッスン紹介「もしものとき」のためにも役立つ、常温で長期保存が可能なローリングストック食材。
今月は、ローリングストック食材を使用して、手軽でおいしい簡単韓国料理を参加者全員で作ります。
食欲が落ちがちな暑い夏においしい、さっぱりヘルシーな韓国料理が身近な材料で作れます。
野菜がたっぷりでヘルシーな韓国料理は、野菜嫌いを克服する食事にもぴったりです。
一緒に楽しく作って下さる親子または中高生以上(大人一人も可)の参加者を募集いたします。
(それぞれ参加費は異なります)
献立*春雨でつくる冷麺*
*にらのチヂミ(韓国風お好み焼き)*
*チョレギサラダ*
*花菜(韓国風白玉フルーツポンチ)*
価格1,000円(税込)
開始日時未定
所要時間2時間
持ち物エプロン、三角巾、筆記用具、ハンドタオル
催行人数2人~16人
申込可能日7日前まで
その他備考親子参加の方は、1組2000円。子供は二人でも構いませんが、食材の量は一緒です。参加者全員にスパイスのお土産が付きます。
日程をリクエスト

ローリングストック食材で世界のおうちごはん韓国料理編

レッスン紹介

「もしものとき」のためにも役立つ、常温で長期保存が可能なローリングストック食材。
今月は、ローリングストック食材を使用して、手軽でおいしい簡単韓国料理を参加者全員で作ります。
食欲が落ちがちな暑い夏においしい、さっぱりヘルシーな韓国料理が身近な材料で作れます。
野菜がたっぷりでヘルシーな韓国料理は、野菜嫌いを克服する食事にもぴったりです。
一緒に楽しく作って下さる親子または中高生以上(大人一人も可)の参加者を募集いたします。
(それぞれ参加費は異なります)

献立

*春雨でつくる冷麺*
*にらのチヂミ(韓国風お好み焼き)*
*チョレギサラダ*
*花菜(韓国風白玉フルーツポンチ)*

価格

1,000円(税込)

開始日時

未定

所要時間

2時間

持ち物

エプロン、三角巾、筆記用具、ハンドタオル

催行人数

2人~16人

申込可能日

7日前まで

その他備考

親子参加の方は、1組2000円。子供は二人でも構いませんが、食材の量は一緒です。参加者全員にスパイスのお土産が付きます。

被災地支援チャリティー料理教室 ローリングストック食材で世界のおうちごはん スペイン編

レッスン紹介「もしものとき」のためにも役立つ、常温で長期保存が可能なローリングストック食材。
今月は、ローリングストック食材を使用して、手軽でおいしいスペイン風料理を参加者全員で作ります。
野菜嫌いを克服するための食育の実践法とスパイスの使い方について伝授します。
一緒に楽しく作って下さる親子または中高生以上の参加者を募集いたします。
今回はハウス食品様のご厚意により世界の料理が楽しめるスパイスセットをプレゼント。
今月は、胆振東部地震被災地支援のためのチャリティー料理教室です。
献立*バレンシア風パエリヤ*
*アホ(にんにく)スープ*
*野菜のピンチョス*
*シナモン風味のチュロス*
価格2,500円(税込)
開始日時未定
所要時間2時間
持ち物エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具
催行人数2人~8人
申込可能日7日前まで
その他備考中高生以上の大人の方は、1名1000円です。お土産はシーズニングスパイス1個になります。
日程をリクエスト

被災地支援チャリティー料理教室 ローリングストック食材で世界のおうちごはん スペイン編

レッスン紹介

「もしものとき」のためにも役立つ、常温で長期保存が可能なローリングストック食材。
今月は、ローリングストック食材を使用して、手軽でおいしいスペイン風料理を参加者全員で作ります。
野菜嫌いを克服するための食育の実践法とスパイスの使い方について伝授します。
一緒に楽しく作って下さる親子または中高生以上の参加者を募集いたします。
今回はハウス食品様のご厚意により世界の料理が楽しめるスパイスセットをプレゼント。
今月は、胆振東部地震被災地支援のためのチャリティー料理教室です。

献立

*バレンシア風パエリヤ*
*アホ(にんにく)スープ*
*野菜のピンチョス*
*シナモン風味のチュロス*

価格

2,500円(税込)

開始日時

未定

所要時間

2時間

持ち物

エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具

催行人数

2人~8人

申込可能日

7日前まで

その他備考

中高生以上の大人の方は、1名1000円です。お土産はシーズニングスパイス1個になります。

被災地支援チャリティー教室 ローリングストック食材でつくる世界のおうちごはん 中華料理編

レッスン紹介今回のレッスンは、被災地支援チャリティー教室です。
「ローリングストック食材でつくる世界のおうちごはん」シリーズを毎月開催しています。
6月のレッスンは「野菜嫌いを克服しよう!簡単中華料理」になります。
親子参加、中高生以上は一名での参加可能です。
今回はハウス食品様のご厚意により、スパイスセット等をプレゼント。
一緒に楽しく作って下さる参加者を募集します。
献立鍋炊きごはん
鶏肉と蓮根のカシューナッツ炒め(創味シャンタンレシピコンテスト受賞)
キノコと野菜の春雨スープ
豆花(台湾風スイーツ)
価格2,500円(税込)
開始日時未定
所要時間2時間
持ち物エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具
催行人数2人~12人
申込可能日7日前まで
その他備考中高生以上おひとり様でのご参加は一人1000円、シーズニング1個お土産つき。
日程をリクエスト

被災地支援チャリティー教室 ローリングストック食材でつくる世界のおうちごはん 中華料理編

レッスン紹介

今回のレッスンは、被災地支援チャリティー教室です。
「ローリングストック食材でつくる世界のおうちごはん」シリーズを毎月開催しています。
6月のレッスンは「野菜嫌いを克服しよう!簡単中華料理」になります。
親子参加、中高生以上は一名での参加可能です。
今回はハウス食品様のご厚意により、スパイスセット等をプレゼント。
一緒に楽しく作って下さる参加者を募集します。

献立

鍋炊きごはん
鶏肉と蓮根のカシューナッツ炒め(創味シャンタンレシピコンテスト受賞)
キノコと野菜の春雨スープ
豆花(台湾風スイーツ)

価格

2,500円(税込)

開始日時

未定

所要時間

2時間

持ち物

エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具

催行人数

2人~12人

申込可能日

7日前まで

その他備考

中高生以上おひとり様でのご参加は一人1000円、シーズニング1個お土産つき。