8月の教室スケジュールを公開しました🗓️🌿
★8月の健康テーマは、「美肌」〜美肌は毎日の食事でつくる〜
＼この夏は食事からもキレイを目指しませんか？／
透明感やハリのある肌を目指すには、スキンケアだけでなく、日々の食生活も欠かせません！
健康的な肌の為に摂りたいビタミンなどの栄養素や身近な食材で作れてお肌がよろこぶ、
専属管理栄養士監修のオリジナルレシピをご紹介します♪

🍳メニューはこちら
・牛すじとじゃがいもの甘辛煮（前半）
・タコとキウイの爽やかマリネ（前半）
・鮭のムニエル〜マヨソース仕立て〜（後半）
・彩りパプリカのやわらか炒め（後半）

★リアル教室（9:30～12:00）
前半8/3（日）後半8/23（土）
▼会場▼
渋谷区文化総合センター大和田2階学習室5
東京都渋谷区桜丘町23-21

★オンライン教室（10:00～11:45）
前半8/9（土）後半8/27（水）
▼参加について▼
メールでzoomの情報とレシピをお送りします

📢7月の教室参加もまだまだ募集中！
★7月の健康テーマは、「新しい食材に挑戦！」環境と体に優しいプラントベースフード
「プラントベースフード」とは、植物由来の原材料を使用した食品のことを指します。
健康と地球環境のために注目されていて、実は身近なスーパーでも買えちゃうんです！
この機会に、新しい食の選択肢として取り入れてみましょう♪

健康テーマ型どこでも料理教室「タクミキッチン」
東京都/渋谷駅

管理栄養士監修！健康を第一に考えたオリジナルメニューを、楽しく作って食べて学べる♪ 心も体も元気になれるアットホームな料理教室です！ まずは、お気軽に体験参加にご参加くださいませ(^_^)/ ...

男性歓迎

初心者歓迎

「美肌」サポートする栄養たっぷりレシピ②

価格：500円(税込)

その他のコースもあります