＼残すところあと4日程！／

心も身体もきれいになれる👩✨
大人気の栄養学Lessonのお知らせです♪

【オンライン】
あなたのなりたいを叶えます！たんぱく質で心も身体もウキウキ気分💛

たんぱく質の効果的な摂り方や栄養について必ずわかる！
管理栄養士が学ぶレベルの栄養学を、簡単・丁寧・わかりやすくレクチャー😊
アットホームな空間で一緒にお料理しませんか？♥

＜レッスン内容＞
①たんぱく質入門編
　たんぱく質ってなあに？体の中でどんな働きがあるの？
　どんな食べ物に入っているの？どのくらい摂取するの？などお話をします！
②メニュー4品
・栄養満点ふわふわ♡鶏ひき肉×豆腐のパプリカ詰めステーキ
・簡単ほうれん草とベーコンのキッシュ
・レンジでできるツナカレー
・お豆入りミネストローネスープ

＜プレゼント＞
・スパニッシュアヒージョソース　小袋20g×4袋
・ジャーマンカリーケチャップ　　小袋20g×4袋

＜日程・担当講師＞
・2月10日(木)13：30～　倉橋・渡邊
・2月11日(金)10：30～　佐藤・倉橋
・2月22日(火)10：30～　佐藤・倉橋
・2月22日(火)13：30～　佐藤・倉橋

👉お申込みはコチラ
https://www.m-kitchen.jp/Root/Student/Search/Search_Teacher_Page.php?teacher_id=192_21#Lesson21

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております🧑‍🍳💕

kitchenspace831
東京都/高井戸駅

ケンコーマヨネーズ株式会社（食品メーカー）のメニュー開発担当が講師となり、野菜を使った料理の他、盛り付けのワンポイント等をお教えします。アットホームな雰囲気で会話を楽しみながらレッスンを受けていただけ...

男性歓迎

初心者歓迎

子連れOK

リクエスト可能

【オンデマンド配信】好きな時に視聴ＯＫ！！ハレの日に作るケーキみたいなフルーツサンド①一口サイズのフルーツロールサンド

価格：1000円(税込)

その他のコースもあります